Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 84,80g.
Frühstück: Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль Майонез, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ремит Балык Дарницкий. Mittagessen: Картофельное Пюре, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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