Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 147,98g.
Frühstück: Атяшево Паштет Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Сахар. Mittagessen: Ряба Майонез, Мираторг Сырные Наггетсы Классические, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Атяшево Паштет Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Ананас. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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