Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
99 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 28,04g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 90,70g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Mittagessen: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Олейна Подсолнечное Масло, NL International ED Smart Milky "Кофе с Молоком", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Молоково Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: NL International ED Smart Milky "Кофе с Молоком", Абсолютно для Всех Мед, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleksandraVGB's Gewichtsverlauf
|