Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: Snickers Minis, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ермолино Котлета Столичная Куриная , Гречка Отварная. Abendessen: Варенье, Хлеб, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Snacks/Sonstiges: Каравай Колечки Хрустящие Соленые, Сливы, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. mehr...
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2479 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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