Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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110,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 121,59g | Kohlh: 194,28g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Peaches , Kirkland Signature Heart Healthy Mixed Nuts, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Abendessen: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Clementines , Oreo Ice Cream Sandwich, Ole Extreme Wellness High Fiber Zero Net Carbs Tortillas, Pure Protein Popped Crisps, Red Onions, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Meijer Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Kroger Fat Free Refried Beans, Kroger 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Spindrift Grapefruit Sparkling Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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I Am Okino's Gewichtsverlauf
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