Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 53,53g | Eiw: 166,34g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Гранола с Кокосом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Abendessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Лента Вишня . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|