Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2015
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72,7 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 98,72g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 214,58g.
Frühstück: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), LU Craquinette Chocolat, Cracotte Craquinette Fraise. Mittagessen: Picard Gratin d'aubergines. Abendessen: Picard Gratin de Choux Fleurs. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea (Canette), Maltesers Maltesers. mehr...
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2473 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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