Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 74,65g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Mittagessen: Sütaş Cacık, Etli Nohut. Abendessen: Sebzeli Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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artıkbaşaramıyorum's Gewichtsverlauf
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