Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 59,82g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Mittagessen: Lasanha de Berinjela. Abendessen: Molho Bolonhesa, Liv Up Ravioli Integral de Mussarela de Bufala. Snacks/Sonstiges: President Manteiga com Sal, Pullman Pão de Hambúrguer , Sadia Mussarela, Seara Presunto, Rei do Mate Mini Pão de Queijo . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jufm2014's Gewichtsverlauf
|