Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 102,81g | Eiw: 119,95g | Kohlh: 164,78g.
Frühstück: Светаево Сыр Тильзитер 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, 1 WIN Коллаген, Первый Русский Протеин Protein, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Mittagessen: Nafoods Манго Сушеное King, Кролик Тушеный, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Abendessen: Хлебница Хлеб Деревенский, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
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