Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 134,42g | Kohlh: 209,63g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Schoko, Kaktusfeige, GutBio Honig Cremig, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Hellmann's Cheese Style Sauce, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Eisbergsalat, Goldähren XXL Wraps. Abendessen: Golden Seafood Knusperfilet Senf-Honig, All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art. Snacks/Sonstiges: Milsani Skyr Heidelbeere-Holunder, Teekanne Frio Erdbeere Orange. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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