Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
|
68,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 56,31g | Eiw: 166,80g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: СПК Карбонад Юбилейный, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Mittagessen: Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера, Магнит Картофель. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, AIDA Fusilli, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|