Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 65,43g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Mittagessen: Ермолино Голубцы Сельские, Семейные Закрома Рис Длиннозерный. Abendessen: Вними Сметана, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: KDV Харитоша, Активия Йогурт Мюсли и Киви , KDV Конфеты Мексикана. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helga_93's Gewichtsverlauf
|