valentina_870's Notizen, 28 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
60,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2024:
1667 kcal Fett: 74,25g | Eiw: 108,70g | Kohlh: 137,93g.   Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гриднев Бородинский Заварной, Русское Море Икра Минтая. Mittagessen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сырок, Макароны Барила с оливковым, Котлеты из индейки в томате. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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