Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 89,76g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Простокваша 4%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский. Mittagessen: Пятерочка Сливы, Салат Овощной со Сметаной, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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