Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
|
97,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 50,31g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 202,52g.
Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Molho Vinagrete, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Abendessen: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Cobertura de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Cenoura com Gotas de Chocolate , Queijo Mozzarella, Milka Choco & Biscuit. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RenataKugel's Gewichtsverlauf
|