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Salut !
Je me suis loupée sur les photos mais ce matin c'était :
yaourt de brebis avec un granola Keto (mix de graines autorisées dans la diète Keto avec comme liant du beurre de cacahuète).
- midi : poké bowl avec plein de légumes et à la place du quinoa "de la semoule de chou-fleur". Plus la yaourt à boire que mon fils n'a finalement pas voulu ce matin 😅
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94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 138,04g.
Frühstück: Celnat Mix Graines , Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. Mittagessen: Oignons Rouges, Carottes, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Mutti Tomates Cerises, Radis, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: McDonald's Le CBO, McDonald's La Grande Portion De Frites. mehr...
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konstantes Gewicht
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tchimbèred's Gewichtsverlauf
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