Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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134,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 160,46g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Starbucks Ensalada Caesar, Naranjas Ombligonas, Milkaut Queso Barra, Milanesa de Ternera. Abendessen: Banano, Vino Tinto de Mesa, Huertas del Pilar Ensalada Cesar. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní, Nuez, Arcor Turrón de Maní. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alfrefola's Gewichtsverlauf
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