Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
61,5 kg Bisher verloren: 65,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2015:
1471 kcal Fett: 59,39g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 143,79g.   Frühstück: Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt. Mittagessen: Zonnatura Teff, Gedroogde Cranberries, AH Blauwe Bessen, Optimel Perzik Maracuja Yoghurt, AH Puur & Eerlijk Avocado Biologisch. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Dr. Oetker Ristorante Pollo. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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