Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
|
64,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 73,93g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 205,00g.
Frühstück: Jardin Кофе Молотый, Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад "Алёнка", Котлета Куриная, Сыр Российский, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Белый Хлеб, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Abendessen: Акконд Нямик, Сыр Российский, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Белый Хлеб, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Ратибор Варенье Клубничное, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|