Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
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81,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 72,81g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 284,30g.
Frühstück: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, 365 Creamy Peanut Butter, Prima Della White American Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Thomas' Bagel Thins - Everything, Coffee (Espresso Brewed), Bananas. Mittagessen: Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Abendessen: Great Value Vegetable Medley, No Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Ralphs Whole Raw Almonds, Hershey's Special Dark Chocolate Bar. mehr...
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2860 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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