Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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94,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Aipim (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Sonstiges: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Melancia, Queijo Minas, Maratá Cuscuz Cozido. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carlaju.freitas's Gewichtsverlauf
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