Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
|
50,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 199,97g.
Frühstück: Самокат Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Фета, Яблоки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Vitazine Клубника Сублимированная, Белый Город Молоко 2,5%, De Famille Сыр Камамбер Fitness с Белой Плесенью 30%, ABC Пюре Яблочно-Грушевое, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Село Зелёное Творог 0,5%. Mittagessen: ABC Пюре Яблочно-Грушевое, Sveza Сыр Фета, Свекла Вареная, Pan-Asian Ореховый Соус, Сэн Сой Классический Соевый Соус, Снежный Городок Start Ducks Ice Cream, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Самокат Филе Минтая. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Coffee Machine Чай со Смородиной , Белый Город Молоко 2,5%, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
topolskayaaa's Gewichtsverlauf
|