|
взвесили в больнице
|
66,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Виноград, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Сливы, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква, Апельсин, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сухари Горчичные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мореслав Форель Слабосолёная Ломтики, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Арахис Васаби. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.adzhiii's Gewichtsverlauf
|