Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 128,10g.
Frühstück: Ehrmann Йогурт 7,5%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Слойка с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Запеканка в духовке. Abendessen: Яблоко Зеленое, Подсолнечное Масло, Бедро Куриное в Духовке без Кожи, Помидоры. Snacks/Sonstiges: KDV Nutstory Арахис Жареный, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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