Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 216,43g.
Frühstück: Queque, Té Verde. Mittagessen: Ensalada de Lechuga y Tomate, Heinz Mostaza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Trattoria Tallarines 87. Abendessen: Croquetas de Atún, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: SportLab Iron Bar, Vivo Frutos Secos, Sabu Semilla de Chia, Plátano, Manzana Roja, Soprole Protein +. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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karlacamila88's Gewichtsverlauf
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