Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Mittagessen: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Abendessen: Мираторг Стейк Паризьен, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Хайнц Барбекю Соус. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Lenfaera's Gewichtsverlauf
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