Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 149,08g.
Frühstück: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Banana-Maçã, Bolinho de Chuva, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar. Mittagessen: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Macarrão, Molho de Tomate, Carne Moída Refogada, Cenouras. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota, Frango Desfiado, Cheetos Salgadinho . Snacks/Sonstiges: Coxinha, Café com Açúcar, 3 Corações Chocolate em Pó, Selita Leite em Pó Desnatado, Maçã. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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camila04.rod's Gewichtsverlauf
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