Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Kiwi, La Paulina Queso Tybo, Cagnoli Jamon Cocido, Yogur Natural. Mittagessen: Yema de Huevo, Brócoli, Doña Aurora Queso Mozzarella, Tomates, Papa Cocida, Salmón Rosado. Abendessen: Aceite de Oliva, Repollo, Tomates, Pimientos, Cebollas, Salmón Rosado. Snacks/Sonstiges: Frutillas, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yani.valdez.spa's Gewichtsverlauf
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