Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 4,65g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 116,80g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный). Mittagessen: Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dinara7101982's Gewichtsverlauf
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