Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 178,04g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Great Value Light Italian Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Kidney Beans, Mission Avocado, Skinless Chicken Breast, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Mittagessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas , Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. Abendessen: Meijer Lite Mayonnaise, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna, Inked Bread Timber Wolf Keto Seeds Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt, Volupta Cacao Powder , Now Foods Psyllium Husk Powder. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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HungryEats's Gewichtsverlauf
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