Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
|
49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2792 kcal
|
Fett: 118,46g | Eiw: 131,00g | Kohlh: 197,47g.
Frühstück: Кофе, VPLab Nutrition Protein Mousse Chocolate, Невские Купола Крупа Овсяная Недробленая, Raw To Go Тот Самый Батончик Гречишный Sweet Candy. Mittagessen: Суши Шоп Кукурузный Крем-Суп, Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Слива, Oldenburger Сыр Protein с Грецким Орехом, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Крыжовник, Power Pro Гематоbar, Вологжанка Творог Обезжиренный, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mar-pashk's Gewichtsverlauf
|