Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 311,43g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3, Myprotein Creatine Monohydrate, GreenWhey Peptides de Collagène, Lune de Miel Pollen en Pelotes. Mittagessen: Montecao, Figues, Chorizos, Baguette. Abendessen: Figues. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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