Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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105,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 223,78g.
Frühstück: Gutes Land Französische Kräuter Frischkäsezubereitung, Genuss Welt Eiersalat, Butter, Graubrot. Mittagessen: Friebel Hanseaten Labskaus . Abendessen: Sushi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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