Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 163,54g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо. Mittagessen: Яблочный Пирог «Невидимка». Abendessen: Кофе, Яблочный Пирог «Невидимка». Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Дыня, Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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