Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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37,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 186,74g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Oeuf, Banane. Mittagessen: Flocons d'Avoine, Banane, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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