Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 17,00g.
Frühstück: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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phil1125's Gewichtsverlauf
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