Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1154 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 112,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макфа Макароны Улитки. Abendessen: Фаршированный Перец. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
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