Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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2313 kcal
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Fett: 161,16g | Eiw: 137,31g | Kohlh: 85,26g.
Frühstück: Помидоры, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Земляника Садовая, Помидоры Черри, Сметана 20%, Творог 5%, Макси Скумбрия Гриль. Abendessen: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Кабачок, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Snacks/Sonstiges: Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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