Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
|
75,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
1618 kcal
|
Fett: 81,13g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Sucuklu Yumurta, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, İçim Süzme Beyaz Peynir, Yumurta. Mittagessen: Şekerpare. Abendessen: Çoban Salatası, Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sevozcan's Gewichtsverlauf
|