Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1631 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 327,25g.
Frühstück: Буханка Хлеб с Тмином, Пискаревский Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Лакшми Масло Гхи, Буханка Хлеб с Тмином, Кофе, Пирог с Капустой. Mittagessen: Арбуз, Буханка Хлеб с Тмином, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Лакшми Масло Гхи, Буханка Хлеб с Тмином, Naturino Леденец, Кофе, Яблоко Зеленое. Abendessen: Помидоры, Капуста Белокочанная, Тыква, Буханка Хлеб с Тмином. Snacks/Sonstiges: Naturino Леденец, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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antarex33333's Gewichtsverlauf
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