Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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111,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 148,71g | Eiw: 118,99g | Kohlh: 44,38g.
Frühstück: American Cheese, Primo Taglio Black Forest Ham, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Egg. Mittagessen: Kroger Fiesta Blend Cheese, Hillshire Farm American Craft Jalapeño & Cheddar Cheese Smoked Sausage, Hormel Chili No Beans. Abendessen: Kraft Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Cucumber (Peeled), Green Giant Sugar Snap Peas, Red Sweet Pepper, Great Value Romaine Lettuce, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Snacks/Sonstiges: Kraft Natural Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Eringiffin's Gewichtsverlauf
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