Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
|
59 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
1000 kcal
|
Fett: 12,46g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Балеринки Пастила Белевская без Сахара, Магнит Банан, Кофе, Яблочный Пирог «Невидимка». Mittagessen: Кофе, Перекресток Арбуз, Дыня, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: KDV Кремка с Кофе Карамель , Перекресток Арбуз, Диво Холодец Куриный «Сельский», Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы без Сахара Гранат, KDV Кремка с Кофе Карамель . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|