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Un autre kilo perdu !!!!
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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2128 kcal
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Fett: 85,56g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 230,31g.
Frühstück: Pruneau Sec, Noix, Lidl Pain de Mie Complet, U Miel de Fleurs, Jus d'Orange, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Mittagessen: U Pommes Dauphines, Brocoli, Poulet (Pané et Frit), Datte, Vin Rosé, Huile Végétale de Colza. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ça fait plaisir quand on voit ça sur sa balance
01 Sep 24 vom Mitglied: b.yas
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02 Sep 24 vom Mitglied: Vero_chat
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Vero_chat's Gewichtsverlauf
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