Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 36,44g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 48,99g.
Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Guacamole con Tomate, Jumbo Camarones, Lechuga de Hoja Verde, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Cuisine & Co Salmon Ahumado en Caliente, Jumbo Castañas de Cajú. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALITA88's Gewichtsverlauf
|