Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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349 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 28,27g.
Frühstück: Koffie met Melk, AH Havermout Fijne Vlokken, Yoghurt (Vol). Mittagessen: Omelet. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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socrates56's Gewichtsverlauf
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