Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1189 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Яйцо, Whole Earth Арахисовая Паста Smooth Original, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яичный Белок. Mittagessen: Bombbar Wafer, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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