|
Ну вот и опять все сначала😢В прошлом году с 14 августа начала с веса 99😭 и до нг сбросила 20 кг потом на поддержке до апреля и потом пошли срывы , полетела на отдых все включено и привезла 6 кг, потом понеслось дальше и за лето вес дошёл снова практически до той же отметки 96 кг. Поэтому снова в строй
|
95,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
1393 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 109,07g.
Frühstück: Паштет печеночный, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Карп Запеченный, Суп-пюре с белыми грибами и курицей. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из щуки, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena stroineet's Gewichtsverlauf
|