Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2015
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 179,27g.
Frühstück: Peras, BC Mermelada de Frambuesa, La Anónima Pan con Salvado, Citric Jugo de Naranja, Garden House Levadura de Cerveza, Café Espresso. Mittagessen: Georgalos Barra de Cereal Flow Light Manzana, Pizza de Queso de Masa Delgada. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet. Snacks/Sonstiges: Té de Hierbas, La Virginia Té, Tortas Fritas, Mate Amargo. mehr...
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3183 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Skifahren (Abfahrt) - 4 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Apareció el "55" acariciando el logro pero 900gr que parecen una barrera a demoler
25 Aug 15 vom Mitglied: Gringamavric
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Gringamavric's Gewichtsverlauf
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