Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1884 kcal
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Fett: 79,70g | Eiw: 92,78g | Kohlh: 212,29g.
Frühstück: Simple Truth Organic Half & Half , Kroger Stevia Blend Packet, Ryze Mushroom Coffee, Blueberries , Kroger Creamy Peanut Butter, Kroger Light Brown Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Brunch: Kroger CARBmaster Banana Cream Pie Yogurt, Gala Apples, Member's Mark Unsalted Whole Cashews . Mittagessen: Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Carving Board Flame Grilled Chicken, Earthbound Farm Organic Power Greens , Roma Tomatoes, Aunt Hattie's Big Potato Buns. Abendbrot: Kroger Stevia Blend Packet, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Kroger Large Curd Cottage Cheese, Simple Truth Organic Frozen Whole Strawberries . Abendessen: Roma Tomatoes, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Farmer John Pork Spare Ribs. Snacks/Sonstiges: Patti Labelle Banana Pudding. mehr...
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2472 kcal
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Bewegung:
Spinning - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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